“I write to remember, but most times to forget.”

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Historias de una veinteañera en crisis: curar el alma

COMO CURAR EL ALMA:
Esto no sera una receta de debes hacer esto para curar el alma, sino que una vez más, contaré que me pasaba a mi y que he hecho para intentar subsanarlo.

Pues bien, desde hace tiempo, como ya he dicho otras veces, notaba que no estaba tranquila, tenía muchas dudas y no encontraba algo que me satisfaciera.

Después de mi desintoxicación tecnologica, me di cuenta que yo antes, cuando iba a andar por la playa de mi pueblo vivía con una tranquilidad que actualmente no tenía y que quizá esa era la razón de mi inquietud.

Así que un viernes a la noche, al llegar del trabajo dije: sabes que me voy a ir mañana a andar a ver que pasa. Y oye fue llegar al faro y notar como que la sensación de pesadez de mi cuerpo se iba, que respiraba mejor y que todas mis dudas, aunque fuera por una milesima de segundo se iban.

Así que a la mañana siguiente decidí volver a ir, volví a sentarme en la misma roca y volví a respirar profundamente, dejando fluir todos mis pensamientos.

Porque aunque luego fueran a volver, esos momentos sin dudas, siendo simplemente una veinteañera mirando un paisaje precioso, son los que me dan energias para seguir afrontando las dudas del día a día.

Creo que si no hubiera descubierto ese rinconcito donde puedo ser realmente yo, ahora mismo no sería consciente de lo mal que estaba encaminando toda mi vida.

Esta claro que el irme a desconectar a ese lugar no voy a poder hacerlo cada día, aunque me encantaría. Se trata de encontrar el balance. Los días que pueda voy a ir y los que no, no va a pasar nada malo, sino que realmente no se trata del lugar, sino de reconocer tus problemas y ser consciente de ellos.

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Historias de una veiteañera en crisis: miedo al fracaso

Creo que la mayoría de los humanos tenemos miedo al fracaso, no nos gusta perder. La diferencia es si ese miedo condiciona tu vida o si lo afrontas y sigues con tu vida. 

Yo aun no tengo muy claro como afrontaba al miedo en mi día a día. Creo sinceramente que no lo tenía en cuenta, lo tenía como algo muy lejano, como si no fuera conmigo. Y realmente hacer eso solo hace que el miedo condicione tu vida. PORQUE DIGO ESTO?

Porque cuando no eres consciente de que el miedo esta ahí, realmente lo que estas haciendo es vivir esquivando ese miedo. Es decir lo sitúas en el centro de tu vida. 

Así que un día dije: que coño, porque tengo que vivir así? Claro que voy a tener miedo al fracaso, es normal. Lo que tengo que hacer es intentarlo, y si fracaso pues he fracasado no pasa nada. Te levantas y sigues, si te apetece lo vuelves a intentar y si sientes que no estas preparada pues vas a por otra cosa. Más adelante en tu vida, ya estarás preparada para volver a ese hecho que te hizo fracasar y podrás valorar que te hizo fracasar. No te preguntes: y si no estaré nunca preparada? Porque con esa pregunta el miedo está ganando. 

Más de una vez me he dicho a mi misma: para que volver a intentarlo si ya lo hice y fracasé. ¿Porqué me va a ir bien esta vez?

Pues porque esta vez lo vas a intentar de otra manera. Esta claro que no lo harás de la misma forma con la que fracasaste. Esta vez buscaras otra dirección, investigarás y verás porque fue mal la última vez. 

Volver a intentarlo no es cuestión de cabezonería, es cuestión de perseverancia, superación y aceptación. Porque cuando lo vuelves a intentar, reconoces tus errores y tus fallos y que no eres perfecto. Y creo que ahí esta el quid de la cuestión. 

En la sociedad que vivimos, con las redes sociales y demás, nos muestran una vida perfecta y si no estás a la altura no vales. Creo que debemos ser conscientes que esas vidas perfectas no existen, sino que seguramente tengan los mismos agujeros que las nuestras. 

Cuando intentamos cumplir los estándares de perfección impuestos por la sociedad, realmente estamos minando nuestra autoestima, porque nos estamos diciendo que no somos lo suficiente buenos, que siempre fracasamos y que debemos cambiar nuestra forma de ser. 

En esta situación realmente debemos hacer una reflexión y considerar si realmente nuestro cambio viene dado por esa idea de perfección o realmente proviene de dentro nuestro, porque no estamos contentos con el camino de nuestra vida y el camino que va a tomar nuestro futuro. 

Mientras planteaba estas ideas para este escrito, me he dado cuenta que mi ideal de perfección viene dado por la sociedad y no por lo que yo crea, y ahí está mi fallo. 

Ahora solo me queda cambiar de dirección y ver que sucede. 

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Historias de una veinteañera en crisis: una duda menos

Te levantas una mañana y te das cuenta que no te gusta el camino que sigue tu vida. Bueno si que te gusta pero notas que le falta algo.

Realmente eres un mar de dudas y no sabes como afrontarlo todo.  Lo ideal seria diseccionar todas las dudas e ir una por una, pero como tienes el cerebro como lo tienes, pues no sabes razonar ni eres consciente de nada.

A veces solo necesitas apartarte de todo lo que te genera dudas, sean los estudios, las amistades, el trabajo o lo que sea.

En mi caso, es el teléfono y todo lo que lo envuelve. Me he dado cuenta tenía una adicción al teléfono que realmente no me beneficia en nada. Siempre tenia que responder todo al momento y si no me respondían me reportaba un estado de incomodidad que dependiendo de la persona podía hasta crearme ansiedad.

Así que esta semana opté por dejarlo de lado. No puedo dejar el teléfono del todo porque en el trabajo lo uso, pero si que he optado por no buscar conversación ni interesarme por nada relacionado con el dichoso aparato. 

Lo mejor de todo es que lo hice realmente sin comentarlo con nadie. Quizá por miedo o no se porqué, pero la verdad que no me arrepiento de la situación. Y la verdad si alguien no lo entiende no es mi problema. Porque he llegado a la conclusión que me ha ido bien.

He podido afrontar realmente una duda de todas las que hay en mi cerebro. Ahora solo me quedan 50 mil más. 

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